Kerst yoga ochtend – een moment van rust, verbinding en vreugde voor de drukte van de kerstdagen!
Tijdens deze ochtend verzorgen we een zachte, feestelijke yogales die je lichaam opent, je geest kalmeert en je hart vult met dankbaarheid.
Wat kun je verwachten?
- ontspannen Yin en Restorative yoga houdingen met aandacht voor ademhaling en bewustzijn
- warme kerstsfeer met zachte muziek en kaarslicht
- momenten van reflectie en liefdevolle intenties voor de feestdagen
- een heerlijke afsluiting met warme thee en kerstlekkernijen
Laat je kerstdagen beginnen met peace en joy — vanbinnen en vanbuiten. ️
Deze les kan geboekt worden met een strippenkaart of als een losse les.
Wanneer: 22 december (10:30 – 12:00).
