UIT JE HOOFD NAAR JE HART
De bedoeling van de ademcirkel is om je de helende kracht van onze eigen ademhaling te laten ervaren. Terug naar de basis, naar het fundament van je bestaan.

Zuurstof. Levensenergie.

Een eenvoudige, maar zeer effectieve manier om in contact te komen met jezelf, mentale en fysieke blokkades te doorbreken en je algehele gezondheid een boost te geven.

Het ademen in groepsverband (zogenaamde ademcirkel) schept verbondenheid en diepe herkenning van universele thema’s.

DE ADEMCIRKEL BIEDT JOU:

-Professionele begeleiding van ervaringsdeskundige;
-Waardevolle informatie en oefeningen;
-Inzicht en bewustwording;
-(Adem)ruimte in lichaam en geest;
-Meer ontspanning, innerlijke rust en emotionele balans;
-Meer energie en versterken van het immuunsysteem;
-Hernieuwd gevoel van vrijheid.

Deze ademcirkel wordt in een kleine groep gegeven (VOL = VOL).

Wanneer:  zondag 22 september (10:30 – 12:30)

Waar: Yoga Studio Zuidlanden

Investering in jezelf: 55,00 p.p.

Heb je interesse? Schrijf je in via www.yogastudiozuidlanden.nl

Ga voor meer informatie naar www.leonadem.nl